A ... Arrowhead Winter Ultramarathon: Vom 2. bis 4. Februar 2009 versuchten insgesamt 27 Ultraläufer die 135 Meilen (217 km) lange Strecke innerhalb von 60 Stunden zu bewältigen. Die Temperaturen in Minnesota lagen am Start bei -20°C und in der Nacht sanken sie sogar bis auf -36°C.

Immerhin 8 Läufer trotzten der Kälte. Eric Johnson war mit 46:55 Stunden der Sieger. Streckenrekord hält John Storkamp mit 40:32 Stunden.

 

B ... Badwater Ultramarathon: Der Badwater Ultramarathon zählt zu den härtesten Ultramarathons der Welt. Die 135 Meilen (217 km) lange Strecke führt von Badwater im Death Valley auf den Mount Whitney in Kalifornien. Er findet meist im Juli statt, wenn die Temperaturen um die 49 °C im Schatten liegen.

Gestartet wird in Badwater im Death Valley auf 85 m unter dem Meeresspiegel. Im Verlauf des Rennens müssen die Läufer einen kumulativen Höhenunterschied von über 4000 m überwinden.

Ein Preisgeld für die Sieger des Laufes gibt es nicht. Jeder Teilnehmer, der die Strecke innerhalb von 60 Stunden absolviert, erhält eine Urkunde und jeder Läufer, der in 48 Stunden oder weniger das Rennen beenden kann, erhält eine Gürtelschnalle.

Den aktuellen Rekord hält der brasilianische Läufer Valmir Nunes mit 22h:51min:29sec.

 

B ... Berces, Edit (HUN): Die Ungarin (Zalaegerszeg, 1964) war zwischen 2000 und 2004 die wohl weltbeste Ultraläuferin und sammelte in dieser Zeit neben internationalen Titeln auch zahlreiche Weltbestleistungen.

2002 stellte sie nur zwei Wochen, nachdem sie die 24-Stunden-EM für sich entscheiden konnte, einen neuen bis heute unerreichten Rekord im 24-Stundenlauf auf. In Verona (Bahnlauf!) schaffte sie sensationelle 250,106 km.

 

C ... Comrades: Bereits im Jahr 1921 fand der Comrades, ein Langstreckenlauf zwischen Pietermaritzburg und Durban in Südafrika zum ersten Mal statt. 34 Läufer waren es damals, welche die 56 Meilen (90 km) lange Strecke in Angriff nahmen. Heute sind die Veranstalter gezwungen, die Teilnehmerzahl mit 20.000 zu limitieren.

Einzig von 1941 bis 1945 gab es diesen Ultramarathon nicht.

Jedes Jahr ändert sich die Laufrichtung und somit Start- und Zielort. Es gibt daher die sogenannten "up-runs" und "down-runs".

 

D ... Deutschlandlauf: 1998 zum ersten Mal, danach von 2005 bis 2008 jährlich durchgeführt. In 17 Tagesetappen sind 1.204 km zu bewältigen. Dabei wird Deutschland vom Norden (Kap Arkona, Rügen) nach Süden (Lörrach) durchquert. 2008 erreichten 19 von 28 Startern das Ziel.Den Streckenrekord hält Rainer Koch mit 108 Stunden 13 Minuten.

 

E ... Eder Ewald: Der Oberösterreicher holte sich gleich vier mal den Sieg beim 24-Stundenlauf in Wörschach. 2003 lief er dabei die bis heute gültige Österreichische Bestleistung von 267,428 km. 2005 lieferte er bei der World Challenge dem Russen Kruglikov einen sehenswerten Kampf und holte sich mit 263,810km sensationell die Silbermedaille.

 

F ... Frankreich: Die "grande nation" ist wahrscheinlich zur Zeit im Ultralauf die Nummer 1. Bei der 24h-World Challenge 2008 in Korea holten sich die Damen die Einzelränge 1, 2 und 3. Die Herren standen dem mit Platz 2, 5 und 6 nicht um viel nach. Auch 2009 und 2010 war mit Anne-Cecile Fontaine eine Französin bei der 24h-WM nicht zu schlagen.

 

G ... Grieskirchen: Teil 3 des Österreichischen Ultralauf-Cups findet seit Bestehen des Cups in Oberösterreich statt. Termin 2011 ist der 18. Juni. Die Läufer können zwischen 12-Stundenlauf und 6-Stundenlauf wählen. Im Jahr 2009 erreichte der Sieger Klemens Huemer (144,889 km) die zweitgrößte in diesem Jahr erzielte Marke weltweit. Auch Edit Berces konnte sich schon in die Siegerliste eintragen.

 

H ... Hausmann, Martina (GER): Für die Deutsche sind 24-Stundenläufe nur eine lockere Aufwärmübung. Bei Mehrtagesläufen zählt sie zu den Weltbesten. Seit 2008 hat sie mit 743 km die Deutsche Bestleistung im 6-Tage-Lauf inne. Für 2009 heißt das große Ziel: Transeuropa-Lauf vom süditalienischen Bari bis zum Nordkap. Schlappe 4.500km sind in 64 Tagesetappen zurückzulegen.

 

I ... Inagaki, Sumie (JAP): Die kleine Japanerin erbrachte im Jahr 2008 eine neue Weltbestleistung im 48-Stundenlauf. In Surgeres (F) lief sie auf einem 300m-Rundkurs 381,718km. Auch in Österreich feierte die Asiatin bereits einen Erfolg. Bei der 24h-World Challenge in Wörschach 2005 schaffte sie die Bronzemedaille.

 

J ... Jurek, Scott (USA): Den Badwater Ultramarathon und den Spartathlon je zweimal gewonnen. Dazu zahlreiche Siege bei 100Meilen-Läufen. Der Amerikaner zählt seit Jahren zu den Besten in diesem Sport. 2010 bei der 24h-WM in Brive/Frankreich holte er die Silbermedaille.

 

K ... Kouros, Yiannis (GRE): Die 1956 in Tripoli, Griechenland geborene und seit 1990 in Australien lebende Ikone des Ultralaufsports hat seit 1983 mehr als 100 Weltrekorde aufgestellt. Diese aufzuzählen würde den Rahmen sprengen. Als einziger Mensch hat er bisher bei einem 24-Stundenlauf mehr als 300km geschafft.

 

M ... Marathon des Sables: 243 km durch die marokkanische Sahara. Das Ganze in 6 Etappen (25-34-38-82-42-22km) bei 40°C Tagestemperatur. Die Teilnehmer müssen alles Notwendige (auch Gegengift für Schlangenbiss) mitführen. Im Jahr 1994 verirrte sich ein Italiener und wurde erst nach 9 Tagen um 15 kg abgemagert und 200 km vom Kurs entfernt in Algerien von Nomaden aufgefunden.

 

N ... Nacht van Vlaanderen: Der 100er in Westbelgien hat Tradition und so wurden auch schon 2006 die Europameisterschaften im 100km-Lauf in der 19.000 Einwohner zählenden Stadt Torhout ausgetragen. Ende Juni sind die Temperaturen während der Nacht, wenn gelaufen wird, sehr angenehm. Im Jahr 2009 fand neben der Europameisterschaft auch die World Challenge statt. Mit einem Team AUSTRIA - sowohl bei den Damen als auch bei den Herren.

 

O ... Ottobrunn: Der dortige 6-Stundenlauf ist ein kleines, feines Läufchen in der Nähe von München. Auch 2011 werden dort wieder einige Ultraläufer die neue Saison eröffnen. Sowohl vermessungstechnisch als auch von der Schwierigkeit des Rundkurses her nicht bestenlistentauglich. Aber trotzdem ein Geheimtipp!

 

Fortsetzung folgt!